Materia: ed_fisica
Descrizione: scheda pdf di 32 pagine (3mb) a cura del coni con spiegazioni ed esercizi per la preparazione motoria di base valida sia per la scuola primaria che secondaria
ALLENAMENTO AEROBICO MUSICALE CON SCALETTA |
utilizzo creativo della scaletta come strumento per eseguire un nuovo modo di allenarsi... |
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PREPARAZIONE MOTORIA DI BASE |
scheda pdf di 32 pagine (3mb) a cura del coni con spiegazioni ed esercizi per la preparazione... |
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PERCHE SI INGRASSA? |
prima videolezione di educazione alimentare! perchè si ingrassa? |
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CIRCUITO DI ALLENAMENTO |
ottima video-lezione con circuito di allenamento con musica! |
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IL DOPING |
una semplice ma molto chiara spiegazione sul doping per la scuola media arricchita alla fine da 5... |
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PAGINE CON ESERCIZI |
pagina web con collegamenti ad esercizi di coordinazione, respirazione e rilassamento per lezioni... |
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REGOLE UTILIZZO SPOGLIATOI E PALESTRA |
video-presentazione sulle regole da seguire in palestra e negli spogliatoi più utili norme di... |
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LE REGOLE DELLA PALLACANETRO |
utile file pdf di 30 pagine che contiene prima un riassunto delle più importanti regole della... |
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I PICCOLI ATTREZZI IN PALESTRA |
video-presentazione dei piccoli attrezzi presenti in una classica palestra di una scuola. |
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ES. DI COORDINAZIONE E POTENZIAMENTO CON LA PALLA |
video-attività pratica di allenamento mediante l’uso della palla. al termine del c’é una... |