Materia: ed_fisica
Descrizione: scheda pdf di 32 pagine (3mb) a cura del coni con spiegazioni ed esercizi per la preparazione motoria di base valida sia per la scuola primaria che secondaria
ALLENAMENTO DELLA MOBILITA ARTICOLARE |
video allenamento della mobilità articolare dal canale youtube gym4school. una semplice... |
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LA PALLAVOLO |
presentazione power-point di 20 slide con storia + regolamento della pallavolo illustrato da... |
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10 GIOCHI |
scheda di 3 pagine con 10 giochi di educazione fisica motoria da svolgere in palestra nella scuola... |
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ES. DI COORDINAZIONE E POTENZIAMENTO CON LA PALLA |
video-attività pratica di allenamento mediante l’uso della palla. al termine del c’é una... |
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VIDEO TUTORIAL ESERCIZI DI GIOCOLERIA |
simpatico video che insegna semplici esercizi di giocoleria per sfidare tutta la famiglia! |
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PALLAVOLO REGOLAMENTO |
file di word di 3 pagine con breve storia + regolamento molto dettagliato della pallavolo senza... |
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ALLENAMENTO CON LE CALZE ELASTICHE |
videolezione con una bella serie di esercizi utilizzando un attrezzo "non convenzionale": le calze... |
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SALTO DELL’ELASTICO 10 ESERCIZI IN PROGRESSIONE |
video-allenamento basato su uno dei più famosi giochi della tradizione: il salto dell’elastico |
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U.A. SUL GIOCO PALLA PRIGIONIERA |
file pdf di 28 pagine con un'utile unità di apprendimento con molti esercizi preparatori al gioco... |
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PREPARAZIONE MOTORIA DI BASE |
scheda pdf di 32 pagine (3mb) a cura del coni con spiegazioni ed esercizi per la preparazione... |