Nome materiale: ALLENAMENTO DELLA MOBILITA ARTICOLARE

    Tipo materiale: esercitazione - Livello scuola: media

    Materia: ed_fisica

    Descrizione: video allenamento della mobilità articolare dal canale youtube gym4school. una semplice progressione di esercizi da svolgere “in sicurezza” con indicazioni degli errori più comuni da evitare durante l’esecuzione.

    Link:

    Voti ricevuti:
    Vota questo materiale:
    SEGNALA PROBLEMI CON QUESTO LINK TORNA ALL'ELENCO DI ESERCIZI ON LINE
POTREBBERO INTERESSARTI

I GRANDI ATTREZZI IN PALESTRA

video-presentazione dei grandi attrezzi presenti in una classica palestra di una scuola.

APRI

ALLENAMENTO DELLA MOBILITA ARTICOLARE

video allenamento della mobilità articolare dal canale youtube gym4school. una semplice...

APRI

ALLENAMENTO CON LE CALZE ELASTICHE

videolezione con una bella serie di esercizi utilizzando un attrezzo "non convenzionale": le calze...

APRI

LEZIONI DI SCIENZE MOTORIE ONLINE

canale youtube con video per la didattica delle scienze motorie e sportive

APRI

ED.MOTORIA SCUOLA ELEMENTARE

fantastica scheda pdf di 122 pagine con concrete proposte didattiche per l'insegnamento...

APRI

CIRCUITO DI POTENZIAMENTO IN AMBIENTE NATURALE

video su come organizzare un'attività a circuito in modo efficace, nel rispetto delle misure di...

APRI

PALLAVOLO REGOLAMENTO

file di word di 3 pagine con breve storia + regolamento molto dettagliato della pallavolo senza...

APRI

REGOLE UTILIZZO SPOGLIATOI E PALESTRA

video-presentazione sulle regole da seguire in palestra e negli spogliatoi più utili norme di...

APRI

PREPARAZIONE MOTORIA DI BASE

scheda pdf di 32 pagine (3mb) a cura del coni con spiegazioni ed esercizi per la preparazione...

APRI

QUANTE CALORIE HANNO GLI ALIMENTI?

video lezione di educazione alimentare, l'uomo una macchina perfetta

APRI

ALLENAMENTO REATTIVITA E PERCEZIONE VISIVA

video-allenamento ottimo per la didattica on line e non solo, sulla discriminazione...

APRI

PAGINE CON ESERCIZI

pagina web con collegamenti ad esercizi di coordinazione, respirazione e rilassamento per lezioni...

APRI

ALLENAMENTO AEROBICO MUSICALE CON SCALETTA

utilizzo creativo della scaletta come strumento per eseguire un nuovo modo di allenarsi...

APRI

SCHEDE ALFABETIZZAZIONE MOTORIA

ottima scheda pdf di 26 pagine con varie proposte di attività motoria per la scuola elementare...

APRI

ES. DI COORDINAZIONE E POTENZIAMENTO CON LA PALLA

video-attività pratica di allenamento mediante l’uso della palla. al termine del c’é una...

APRI

I PICCOLI ATTREZZI IN PALESTRA

video-presentazione dei piccoli attrezzi presenti in una classica palestra di una scuola.

APRI

GIOCO DEI 10 FRATELLI RIVISITATO

video lezione con una bella rivisitazione per la scuola secondaria del gioco tradizionale dei...

APRI

GIOCO-ATTIVITA SUL SISTEMA SCHELETRICO

video-spiegazione su un gioco motorio ed altre varie attività che si possono eseguire con il...

APRI

SALTO DELL’ELASTICO 10 ESERCIZI IN PROGRESSIONE

video-allenamento basato su uno dei più famosi giochi della tradizione: il salto dell’elastico

APRI